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下着姿でアメフト、米「ランジェリーフットボールリーグ」が9月開幕 [スポーツ]



ユニフォームがアレですが、やっている姿がとても凛々しくてかっこいいですね。

やっている人たちは至って真剣みたいで。

ただ、この妙な趣旨?主旨?のせいでユニフォームの露出が高いから怪我したら大変な気がします。

傷だらけにならないようにちゃんと身体を保護できるユニフォームでお願いしたいものです。

でも、納得してやっているのだから切り傷、擦り傷は当たり前思考なんでしょうね。


たのしい下着 ~もっと自由に選ぶ下着のレッスン (COMODOケアブック)

たのしい下着 ~もっと自由に選ぶ下着のレッスン (COMODOケアブック)




下着の社会心理学 洋服の下のファッション感覚 (朝日新書)

下着の社会心理学 洋服の下のファッション感覚 (朝日新書)

  • 作者: 菅原健介+cocoros研究会
  • 出版社/メーカー: 朝日新聞出版
  • 発売日: 2010/11/12
  • メディア: 新書



働く美女の誘惑下着 (SUNエンタメMOOK 極ゴクッ!)

働く美女の誘惑下着 (SUNエンタメMOOK 極ゴクッ!)

  • 作者:
  • 出版社/メーカー: サン出版
  • 発売日: 2011/04/18
  • メディア: ムック



下着選びは誰のため

下着選びは誰のため

  • 作者: 立花 律子
  • 出版社/メーカー: ベストセラーズ
  • 発売日: 2010/11/26
  • メディア: 単行本



らんじぇりー大百科 (萌える大百科)

らんじぇりー大百科 (萌える大百科)

  • 作者:
  • 出版社/メーカー: メディアテック出版
  • 発売日: 2007/09
  • メディア: 単行本



下着の品格―下着で変身!強く美しく!できる女になる!

下着の品格―下着で変身!強く美しく!できる女になる!

  • 作者: 大鳥居 舞
  • 出版社/メーカー: カナリア書房
  • 発売日: 2008/07
  • メディア: 単行本



女は下着でつくられる (鴨居羊子コレクション)

女は下着でつくられる (鴨居羊子コレクション)

  • 作者: 鴨居 羊子
  • 出版社/メーカー: 国書刊行会
  • 発売日: 2004/01
  • メディア: 単行本



下着シンデレラちゃびのブラ革命

下着シンデレラちゃびのブラ革命

  • 作者: ちゃび
  • 出版社/メーカー: 現代書林
  • 発売日: 2010/09/14
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



下着の誕生―ヴィクトリア朝の社会史 (講談社選書メチエ)

下着の誕生―ヴィクトリア朝の社会史 (講談社選書メチエ)

  • 作者: 戸矢 理衣奈
  • 出版社/メーカー: 講談社
  • 発売日: 2000/07
  • メディア: 単行本



下着日和―はっとりみつるイラスト集

下着日和―はっとりみつるイラスト集

  • 作者: はっとり みつる
  • 出版社/メーカー: FOX出版
  • 発売日: 2006/08
  • メディア: コミック



アントワネットの贈り物―女性の下着のないしょ話

アントワネットの贈り物―女性の下着のないしょ話

  • 作者: エリー木内
  • 出版社/メーカー: 河出書房新社
  • 発売日: 2002/08
  • メディア: 単行本



下着でやせるとは、どういうことだ?

下着でやせるとは、どういうことだ?

  • 作者: 仲畑 貴志
  • 出版社/メーカー: 幻冬舎
  • 発売日: 2009/01
  • メディア: 単行本



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共通テーマ:スポーツ

室伏 男子ハンマー投げで金メダル獲得、世界陸上大邱大会 [スポーツ]



おめでとーーーー!

さすがですね!

彼のハンマー投げの才能は本当にスバラシイ。

自分にも何か突出した才能が欲しいな。


さあ、才能(じぶん)に目覚めよう―あなたの5つの強みを見出し、活かす

さあ、才能(じぶん)に目覚めよう―あなたの5つの強みを見出し、活かす




才能に気づく7つのステップ

才能に気づく7つのステップ

  • 作者: 中山和義
  • 出版社/メーカー: フォレスト出版
  • 発売日: 2010/06/04
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



運命を変える才能の見つけ方 デュボワ・メソッド

運命を変える才能の見つけ方 デュボワ・メソッド

  • 作者: フランソワ・デュボワ
  • 出版社/メーカー: マガジンハウス
  • 発売日: 2010/08/26
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



今からでも間に合う大人のための才能開花術 (ヴィレッジブックス)

今からでも間に合う大人のための才能開花術 (ヴィレッジブックス)

  • 作者: ジュリア キャメロン
  • 出版社/メーカー: ソニーマガジンズ
  • 発売日: 2005/07
  • メディア: 文庫



才能を引き出すエレメントの法則

才能を引き出すエレメントの法則

  • 作者: ケン・ロビンソン
  • 出版社/メーカー: 祥伝社
  • 発売日: 2009/07/28
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



病気は才能

病気は才能

  • 作者: おのころ心平
  • 出版社/メーカー: かんき出版
  • 発売日: 2011/09/22
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



子どもの才能は3歳、7歳、10歳で決まる!―脳を鍛える10の方法 (幻冬舎新書)

子どもの才能は3歳、7歳、10歳で決まる!―脳を鍛える10の方法 (幻冬舎新書)

  • 作者: 林 成之
  • 出版社/メーカー: 幻冬舎
  • 発売日: 2011/01
  • メディア: 単行本



3年あれば天才は育つ! 親も気づかない才能を「見つける」「引き出す」法

3年あれば天才は育つ! 親も気づかない才能を「見つける」「引き出す」法

  • 作者: 野村 るり子
  • 出版社/メーカー: 経済界
  • 発売日: 2009/11/25
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)






赤ちゃん・幼児の知力と才能を伸ばす本 (PHP文庫)

赤ちゃん・幼児の知力と才能を伸ばす本 (PHP文庫)

  • 作者: 七田 眞
  • 出版社/メーカー: PHP研究所
  • 発売日: 2006/08/02
  • メディア: 文庫



あなたの仕事がうまくいく12の才能(ギフト)

あなたの仕事がうまくいく12の才能(ギフト)

  • 作者: 溝口 耕児
  • 出版社/メーカー: フォレスト出版
  • 発売日: 2009/01/22
  • メディア: 単行本



0歳から育てる脳と心―8つの才能を伸ばす33のルール

0歳から育てる脳と心―8つの才能を伸ばす33のルール

  • 作者: 森田 勝之
  • 出版社/メーカー: 創元社
  • 発売日: 2008/09
  • メディア: 単行本



世界で戦える自分をつくる5つの才能

世界で戦える自分をつくる5つの才能

  • 作者: 午堂 登紀雄
  • 出版社/メーカー: かんき出版
  • 発売日: 2011/03/02
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



脳力開発マップのススメ―凄い才能を自分で創る (NHK出版生活人新書)

脳力開発マップのススメ―凄い才能を自分で創る (NHK出版生活人新書)

  • 作者: 林 成之
  • 出版社/メーカー: 日本放送出版協会
  • 発売日: 2009/11
  • メディア: 単行本



子どもの才能は国語で伸びる

子どもの才能は国語で伸びる

  • 作者: 工藤 順一
  • 出版社/メーカー: エクスナレッジ
  • 発売日: 2005/01/20
  • メディア: 単行本



大人のための音感トレーニング本 音楽理論で「才能」の壁を越える! (CD付き)

大人のための音感トレーニング本 音楽理論で「才能」の壁を越える! (CD付き)

  • 作者: 友寄 隆哉
  • 出版社/メーカー: リットーミュージック
  • 発売日: 2011/04/25
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



子どもに自信をつけ才能をのばす ほめ単語101

子どもに自信をつけ才能をのばす ほめ単語101

  • 作者: 江藤真規
  • 出版社/メーカー: ポプラ社
  • 発売日: 2010/09/11
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



ずっとやりたかったことを、やりなさい。

ずっとやりたかったことを、やりなさい。

  • 作者: ジュリア キャメロン
  • 出版社/メーカー: サンマーク出版
  • 発売日: 2001/04
  • メディア: 単行本



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共通テーマ:スポーツ

練習日。 [スポーツ]

今日は練習日です。

いい汗かきました~。

帰りは着替えを忘れていたので、汗臭いのが気になりましたけれど。

8月中に少しは体力がついて、痩せたりするかしら?





ケイタイエアコン123

ケイタイエアコン123







ワキガード

ワキガード

  • 出版社/メーカー: 小林製薬
  • メディア: ヘルスケア&ケア用品



汗吸収サラサラパウダー(ボディ&足用・無香タイプ) 4oz.(113.4g)

汗吸収サラサラパウダー(ボディ&足用・無香タイプ) 4oz.(113.4g)

  • 出版社/メーカー: Nutri Biotic
  • メディア: ヘルスケア&ケア用品



新・もう汗で悩まない―「汗博士」による多汗治療の最前線

新・もう汗で悩まない―「汗博士」による多汗治療の最前線

  • 作者: 五味 常明
  • 出版社/メーカー: ハート出版
  • 発売日: 2010/03/09
  • メディア: 単行本



体臭恐怖―体のニオイで人を恐れるあなたに

体臭恐怖―体のニオイで人を恐れるあなたに

  • 作者: 五味 常明
  • 出版社/メーカー: ハート出版
  • 発売日: 2006/03/15
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



TOSHIBA 消臭器 エアリオン・ワイド DAC-2400(W)

TOSHIBA 消臭器 エアリオン・ワイド DAC-2400(W)

  • 出版社/メーカー: 東芝
  • メディア: ホーム&キッチン



【繰り返し使えて着脱自在】 汗とりパッド スウェッティ3 ベーシュ 2枚組

【繰り返し使えて着脱自在】 汗とりパッド スウェッティ3 ベーシュ 2枚組

  • 出版社/メーカー: ユニックス
  • メディア: ホーム&キッチン



極薄汗ワキシート デオクロス(50枚入)

極薄汗ワキシート デオクロス(50枚入)

  • 出版社/メーカー: 素数
  • メディア: ヘルスケア&ケア用品









気になる「臭い」がみるみる消える100のコツ―ワキ、足、口の臭いから生活臭、服の臭いまですっきり

気になる「臭い」がみるみる消える100のコツ―ワキ、足、口の臭いから生活臭、服の臭いまですっきり

  • 作者: 主婦の友社
  • 出版社/メーカー: 主婦の友社
  • 発売日: 2010/01/29
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



デオドラント革命―新版・体臭多汗の正しい治し方

デオドラント革命―新版・体臭多汗の正しい治し方

  • 作者: 五味 常明
  • 出版社/メーカー: ハート出版
  • 発売日: 2004/04/27
  • メディア: 単行本



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共通テーマ:スポーツ

練習日は月曜日 [スポーツ]

最近、サッカーチーム?に入りましたが、練習日が月曜日です。

最近、月曜日になると雨が降っているような気がします。

っていうか、天気が不安定だから局地的に雨が降ったりしているのですけれど…。

今日も雨が降りそうですね。

チームに入ってから今日までに1回しか練習に参加できていません。

雨だったり、雨だったり、グラウンドが使えなかったりで。

雨でもやったりするそうですが、私も大概お年寄りなので、無理をすると風邪ひきます。

用心用心。





かぜとインフルエンザ―日常生活の注意、予防、治療 (順天堂のやさしい医学)

かぜとインフルエンザ―日常生活の注意、予防、治療 (順天堂のやさしい医学)

  • 作者:
  • 出版社/メーカー: 学生社
  • 発売日: 2006/04
  • メディア: 新書



病気を寄せつけない賢い生き方

病気を寄せつけない賢い生き方

  • 作者: リュック モンタニエ
  • 出版社/メーカー: イースト・プレス
  • 発売日: 2009/09/28
  • メディア: 単行本



頭のいい人の「病気にならない体」のつくり方

頭のいい人の「病気にならない体」のつくり方

  • 作者: 寺本 研一
  • 出版社/メーカー: 三笠書房
  • 発売日: 2010/10/23
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



インフルエンザ・ワクチンは打たないで!

インフルエンザ・ワクチンは打たないで!

  • 作者: 母里 啓子
  • 出版社/メーカー: 双葉社
  • 発売日: 2007/11
  • メディア: 単行本



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共通テーマ:健康

サッカーの練習 [スポーツ]

久しぶりにサッカーの練習に参加できるぞー!と、気合入っていたのにグラウンドの使用事情でお休みでした。

サッカーはあまり好きではないのですが、お休みという話を聞いて自分は結構楽しみにしていたらしいという事がわかって、よかったような気がします。

久しぶりに会った人に痩せた?と言われたのですが、きっとそれは簿記の勉強でやつれたか、老けただけだと思います。

決してダイエットで痩せたなんてありえません。残念ながら。

老けたか…まぁ、それも当然か。

実年齢よりも5歳ぐらい老けていると思っておこう。

うわー、ネガティブだわ~


いつまでも若々しく生きる

いつまでも若々しく生きる

  • 作者: 中村 天風
  • 出版社/メーカー: 日本経営合理化協会出版局
  • 発売日: 1998/02
  • メディア: 単行本



トリートメントヘアカラー ヘナ―若々しく美しい髪を保つために

トリートメントヘアカラー ヘナ―若々しく美しい髪を保つために

  • 作者: 塩田 要
  • 出版社/メーカー: ゆうエージェンシー
  • 発売日: 2000/06
  • メディア: 単行本



若々しく丈夫な骨をつくる本 (健康ライブラリー イラスト版)

若々しく丈夫な骨をつくる本 (健康ライブラリー イラスト版)

  • 作者:
  • 出版社/メーカー: 講談社
  • 発売日: 2002/07
  • メディア: 単行本



百寿越えへの招待状―若々しく美しく老いるスーパー・エルダー・ライフ

百寿越えへの招待状―若々しく美しく老いるスーパー・エルダー・ライフ

  • 作者: 林 義夫
  • 出版社/メーカー: 文芸社
  • 発売日: 2003/10
  • メディア: 単行本



50歳代&団塊の世代のための美容塾―知的に若々しく美しく

50歳代&団塊の世代のための美容塾―知的に若々しく美しく

  • 作者: 黒木 まり子
  • 出版社/メーカー: 東京図書出版会
  • 発売日: 2008/01
  • メディア: 単行本



血管力―血管力で若々しく健康に生きる!

血管力―血管力で若々しく健康に生きる!

  • 作者: 池谷 敏郎
  • 出版社/メーカー: 成隆出版
  • 発売日: 2009/11/03
  • メディア: 単行本



革命アンチエイジング―若々しく美しく元気に生きる 米国アンチエイジング医学会公認の完全ガイド

革命アンチエイジング―若々しく美しく元気に生きる 米国アンチエイジング医学会公認の完全ガイド

  • 作者: ロナルド クラッツ
  • 出版社/メーカー: 西村書店
  • 発売日: 2010/09
  • メディア: 単行本



さびないカラダ―酵素食でいつまでも若々しく美しく

さびないカラダ―酵素食でいつまでも若々しく美しく

  • 作者: いとう ゆき
  • 出版社/メーカー: アスペクト
  • 発売日: 2010/07/23
  • メディア: 単行本



右脳パズルひらめき系―脳を若々しくスッキリと!直感力、創造力を鍛えるIQアップパズル集!!

右脳パズルひらめき系―脳を若々しくスッキリと!直感力、創造力を鍛えるIQアップパズル集!!

  • 作者: 夢現舎
  • 出版社/メーカー: 幻冬舎コミックス
  • 発売日: 2006/09
  • メディア: 単行本



中高年を美しく若々しく過ごす―閉経前後の悩みなどと対処法 (順天堂のやさしい医学)

中高年を美しく若々しく過ごす―閉経前後の悩みなどと対処法 (順天堂のやさしい医学)

  • 作者:
  • 出版社/メーカー: 學生社
  • 発売日: 2005/07
  • メディア: 新書



スッキリハッキリ頭の健康法―頭を若々しく保ち、いつまでもボケないために (エスカルゴ・ブックス)

スッキリハッキリ頭の健康法―頭を若々しく保ち、いつまでもボケないために (エスカルゴ・ブックス)

  • 作者: 高橋 浩
  • 出版社/メーカー: 日本実業出版社
  • 発売日: 1991/10
  • メディア: 新書



若返りウォーキング―脳と体が10歳若くなる歩き方があった (宝島社新書)

若返りウォーキング―脳と体が10歳若くなる歩き方があった (宝島社新書)

  • 作者: 小林 寛道
  • 出版社/メーカー: 宝島社
  • 発売日: 2007/08
  • メディア: 新書



人より20歳若く見えて、20年長く生きる! (ディスカヴァー携書)

人より20歳若く見えて、20年長く生きる! (ディスカヴァー携書)

  • 作者: 澤登雅一
  • 出版社/メーカー: ディスカヴァー・トゥエンティワン
  • 発売日: 2007/06/20
  • メディア: 新書



5才若く見える! ヘアカタログ ―ツヤとボリュームの悩みを解決 (主婦の友生活シリーズ)

5才若く見える! ヘアカタログ ―ツヤとボリュームの悩みを解決 (主婦の友生活シリーズ)

  • 作者: 主婦の友社
  • 出版社/メーカー: 主婦の友社
  • 発売日: 2010/02/26
  • メディア: ムック



体が若くなる技術

体が若くなる技術

  • 作者: 太田成男
  • 出版社/メーカー: サンマーク出版
  • 発売日: 2010/10/19
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



若く・美しく・楽しく!―若返りの美容医学 (体験コミック)

若く・美しく・楽しく!―若返りの美容医学 (体験コミック)

  • 作者: 麻生 歩
  • 出版社/メーカー: ぶんか社
  • 発売日: 1998/11
  • メディア: 単行本



7日で7歳若くなる美肌メソッド ―『幸せオーラ』美人になろう!

7日で7歳若くなる美肌メソッド ―『幸せオーラ』美人になろう!

  • 作者: 加藤 理恵
  • 出版社/メーカー: 現代書林
  • 発売日: 2010/03/27
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



名画でまちがい探し―脳年齢が若くなる

名画でまちがい探し―脳年齢が若くなる

  • 作者: 名画で脳トレ研究会
  • 出版社/メーカー: 彩図社
  • 発売日: 2006/09/27
  • メディア: 単行本



5歳は若くみせるハウツー術―毎日の小さな努力で

5歳は若くみせるハウツー術―毎日の小さな努力で

  • 作者:
  • 出版社/メーカー: 日本放送出版協会
  • 発売日: 1996/04
  • メディア: 大型本



DVD付 5分若返り宝田流美顔マッサージ

DVD付 5分若返り宝田流美顔マッサージ

  • 作者: 宝田 恭子
  • 出版社/メーカー: 講談社
  • 発売日: 2008/12/11
  • メディア: 単行本



イシハラ式断食で「なぜか若く見える人」になる! (じっぴコンパクト)

イシハラ式断食で「なぜか若く見える人」になる! (じっぴコンパクト)

  • 作者: 石原 結實
  • 出版社/メーカー: 実業之日本社
  • 発売日: 2008/01/31
  • メディア: 単行本



この髪型であなたはもっと若く見える!キレイになれる!! (主婦の友生活シリーズ)

この髪型であなたはもっと若く見える!キレイになれる!! (主婦の友生活シリーズ)

  • 作者: 主婦の友社
  • 出版社/メーカー: 主婦の友社
  • 発売日: 2009/03/28
  • メディア: ムック



若々しい人 老ける人―人生を楽しむオプティマル・ヘルスのすすめ

若々しい人 老ける人―人生を楽しむオプティマル・ヘルスのすすめ

  • 作者: 佐藤 富雄
  • 出版社/メーカー: かんき出版
  • 発売日: 2003/08
  • メディア: 単行本



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共通テーマ:スポーツ

悪天候 [スポーツ]

最近、トレーニングでもしようかと思う日には雨が降っているような気がします。

つか、雨が降っているからトレーニングしたくなるのかもしれませんね。

人間の心理って不思議です。

それにしてもチョー眠い。





体脂肪を減らす、筋肉をつける スロー&クイックトレーニング新版(DVD付)

体脂肪を減らす、筋肉をつける スロー&クイックトレーニング新版(DVD付)

  • 作者: 石井直方
  • 出版社/メーカー: 毎日コミュニケーションズ
  • 発売日: 2009/01/14
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



目でみる筋力トレーニングの解剖学―ひと目でわかる強化部位と筋名

目でみる筋力トレーニングの解剖学―ひと目でわかる強化部位と筋名

  • 作者: フレデリック ドラヴィエ
  • 出版社/メーカー: 大修館書店
  • 発売日: 2002/04
  • メディア: 単行本






使える強い筋肉をつくるトレーニングマニュアル with DVD (晋遊舎ムック)

使える強い筋肉をつくるトレーニングマニュアル with DVD (晋遊舎ムック)

  • 作者: 谷本 道哉
  • 出版社/メーカー: 晋遊舎
  • 発売日: 2009/03/24
  • メディア: 大型本



『自宅で、30分でできるダンベルトレーニング』

『自宅で、30分でできるダンベルトレーニング』

  • 作者: 有賀誠司
  • 出版社/メーカー: あほうせん
  • 発売日: 2008/04/10
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



スポーツに効く!体幹トレーニング―トップアスリートが実践するピラティスの効能

スポーツに効く!体幹トレーニング―トップアスリートが実践するピラティスの効能

  • 作者: 本橋 恵美
  • 出版社/メーカー: スキージャーナル
  • 発売日: 2009/06
  • メディア: 単行本



トレーニングマガジンン Vol.15 (B・B MOOK 693 スポーツシリーズ NO. 564)

トレーニングマガジンン Vol.15 (B・B MOOK 693 スポーツシリーズ NO. 564)

  • 作者:
  • 出版社/メーカー: ベースボール・マガジン社
  • 発売日: 2010/09/22
  • メディア: ムック



40歳からの肉体改造―頑張らないトレーニング (ちくま新書)

40歳からの肉体改造―頑張らないトレーニング (ちくま新書)

  • 作者: 有吉 与志恵
  • 出版社/メーカー: 筑摩書房
  • 発売日: 2008/06
  • メディア: 新書



究極のトレーニング 最新スポーツ生理学と効率的カラダづくり

究極のトレーニング 最新スポーツ生理学と効率的カラダづくり

  • 作者: 石井 直方
  • 出版社/メーカー: 講談社
  • 発売日: 2007/08/31
  • メディア: 単行本



スポーツのための筋力トレーニング練習メニュー120

スポーツのための筋力トレーニング練習メニュー120

  • 作者:
  • 出版社/メーカー: 池田書店
  • 発売日: 2010/06/25
  • メディア: 単行本



基礎から学ぶ! 筋力トレーニング

基礎から学ぶ! 筋力トレーニング

  • 作者: 有賀 誠司
  • 出版社/メーカー: ベースボール・マガジン社
  • 発売日: 2008/06/28
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



痛みに負けないカラダをつくる 関節ストレッチ&トレーニング

痛みに負けないカラダをつくる 関節ストレッチ&トレーニング

  • 作者: 矢野 啓介
  • 出版社/メーカー: 現代書林
  • 発売日: 2008/10/22
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



図解 スポーツトレーニングの基礎理論

図解 スポーツトレーニングの基礎理論

  • 作者:
  • 出版社/メーカー: 西東社
  • 発売日: 2007/08
  • メディア: 単行本



トレーニングマガジン Vol.17 (B・B MOOK 745 スポーツシリーズ NO. 616)

トレーニングマガジン Vol.17 (B・B MOOK 745 スポーツシリーズ NO. 616)

  • 作者:
  • 出版社/メーカー: ベースボール・マガジン社
  • 発売日: 2011/03/23
  • メディア: 単行本



トレーニング・メソッド

トレーニング・メソッド

  • 作者: 石井 直方
  • 出版社/メーカー: ベースボールマガジン社
  • 発売日: 2009/09
  • メディア: 単行本



体脂肪を落とすトレーニングプログラム

体脂肪を落とすトレーニングプログラム

  • 作者:
  • 出版社/メーカー: 西東社
  • 発売日: 2006/12
  • メディア: 単行本



マジメに続ける→理想のカラダへ たぶん読みやすい!トレーニング指南書

マジメに続ける→理想のカラダへ たぶん読みやすい!トレーニング指南書

  • 作者: 島中 隆雄
  • 出版社/メーカー: 文芸社
  • 発売日: 2011/01/01
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



美しいボディラインをつくる女性の筋力トレーニング解剖学

美しいボディラインをつくる女性の筋力トレーニング解剖学

  • 作者: フレデリック ドラヴィエ
  • 出版社/メーカー: 大修館書店
  • 発売日: 2005/02
  • メディア: 単行本



ジムに通う前に知っておきたい最新トレーニング科学 (洋泉社MOOK)

ジムに通う前に知っておきたい最新トレーニング科学 (洋泉社MOOK)

  • 作者:
  • 出版社/メーカー: 洋泉社
  • 発売日: 2011/01/26
  • メディア: ムック



5つのコツで もっと伸びる カラダが変わる ストレッチ・メソッド

5つのコツで もっと伸びる カラダが変わる ストレッチ・メソッド

  • 作者: 谷本 道哉
  • 出版社/メーカー: 高橋書店
  • 発売日: 2008/11/14
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



使える筋肉・使えない筋肉 実技編―強くて使える筋肉をつくるトレーニング法120

使える筋肉・使えない筋肉 実技編―強くて使える筋肉をつくるトレーニング法120

  • 作者: 谷本 道哉
  • 出版社/メーカー: ベースボールマガジン社
  • 発売日: 2008/04
  • メディア: 単行本



5つのコツでカラダが変わる! 筋力トレーニング・メソッド

5つのコツでカラダが変わる! 筋力トレーニング・メソッド

  • 作者: 石井 直方
  • 出版社/メーカー: 高橋書店
  • 発売日: 2011/04/29
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



オールカラー版 DVD付き スポーツ別筋力トレーニング―勝つための競技別メニュー130

オールカラー版 DVD付き スポーツ別筋力トレーニング―勝つための競技別メニュー130

  • 作者: 花岡 美智子
  • 出版社/メーカー: ナツメ社
  • 発売日: 2006/08
  • メディア: 単行本



奇跡が起きる筋肉トレーニング

奇跡が起きる筋肉トレーニング

  • 作者: t-baby
  • 出版社/メーカー: PHP研究所
  • 発売日: 2008/05/16
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



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共通テーマ:スポーツ

サッカー [スポーツ]

今日はサッカーをしたよ。

今まで敬遠していたサッカー。

本格的にチームに入っちゃったよ。

靴もレガース?も靴下ストッキング?)も買っちゃったよ。

(ボール当たって)痛いよ、(競り合うのが)怖いよ、(体力なくて)疲れたよ。

明日はいつも通り起きる事ができるのか…

老体にムチ打ってる自虐的行為。


DVDでうまくなる!少年サッカー―基本・練習・指導法

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少年サッカー「基本と上達」のすべて (主婦の友ベストBOOKS)

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  • 作者: 平野 淳
  • 出版社/メーカー: 主婦の友社
  • 発売日: 2006/05/01
  • メディア: 単行本






サッカー入門―基本技術&上達のコツ (ジュニア・ブックス―ジュニア入門シリーズ)

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  • 作者: 加藤 久
  • 出版社/メーカー: 金園社
  • 発売日: 1985/10
  • メディア: 単行本



基本から戦術まで サッカー

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  • 作者: 下田 哲朗
  • 出版社/メーカー: 日東書院本社
  • 発売日: 2003/06/01
  • メディア: 単行本



少年サッカー基本・練習・コーチング (少年少女スポーツシリーズ)

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  • 作者:
  • 出版社/メーカー: 西東社
  • 発売日: 2011/06
  • メディア: 単行本



少年サッカー基本プレー完全攻略!!―これでキミもレギュラーになれる! (GAKKEN SPORTS BOOKS)

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  • 作者: ジュニアサッカースクールSKY
  • 出版社/メーカー: 学習研究社
  • 発売日: 2008/10
  • メディア: 単行本






Q&A式しらべるサッカー〈2〉サッカーの基本―ルールとテクニック

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  • 作者:
  • 出版社/メーカー: ベースボール・マガジン社
  • 発売日: 2010/05/12
  • メディア: 大型本



サッカーフォーメーション・システム・戦術

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  • 作者: 林 雅人
  • 出版社/メーカー: ナツメ社
  • 発売日: 2010/02/23
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



DVD超実践! 名将・眞境名オスカー直伝!! フットサル 戦術の基本テクニック(DVD付)

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  • 作者:
  • 出版社/メーカー: スタジオタッククリエイティブ
  • 発売日: 2010/01/10
  • メディア: 単行本



考えよ! ――なぜ日本人はリスクを冒さないのか? (角川oneテーマ21 A 114)

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  • 作者: イビチャ・オシム
  • 出版社/メーカー: 角川書店(角川グループパブリッシング)
  • 発売日: 2010/04/10
  • メディア: 新書



恐れるな!  なぜ日本はベスト16で終わったのか? (角川oneテーマ21)

恐れるな! なぜ日本はベスト16で終わったのか? (角川oneテーマ21)

  • 作者: イビチャ・オシム
  • 出版社/メーカー: 角川書店(角川グループパブリッシング)
  • 発売日: 2010/10/09
  • メディア: 新書



オシムの戦術

オシムの戦術

  • 作者: 千田 善
  • 出版社/メーカー: 中央公論新社
  • 発売日: 2010/05
  • メディア: 単行本



オシム@愛と勇気

オシム@愛と勇気

  • 作者: イビチャ・オシム
  • 出版社/メーカー: 文藝春秋
  • 発売日: 2010/11/26
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



Number PLUS 2010 October―Sports Graphic

Number PLUS 2010 October―Sports Graphic

  • 作者:
  • 出版社/メーカー: 文藝春秋
  • 発売日: 2010/09/22
  • メディア: 単行本



信頼する力  ジャパン躍進の真実と課題 (角川oneテーマ21)

信頼する力 ジャパン躍進の真実と課題 (角川oneテーマ21)

  • 作者: 遠藤 保仁
  • 出版社/メーカー: 角川書店(角川グループパブリッシング)
  • 発売日: 2011/01/08
  • メディア: 新書



サッカー バルセロナ戦術アナライズ  最強チームのセオリーを読み解く

サッカー バルセロナ戦術アナライズ 最強チームのセオリーを読み解く

  • 作者: 西部謙司
  • 出版社/メーカー: カンゼン
  • 発売日: 2011/06/11
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



日本サッカーが世界で勝てない本当の理由 (マイコミ新書)

日本サッカーが世界で勝てない本当の理由 (マイコミ新書)

  • 作者: 岡田 康宏
  • 出版社/メーカー: 毎日コミュニケーションズ
  • 発売日: 2010/03/24
  • メディア: 新書



勝利を求めず勝利する ― 欧州サッカークラブに学ぶ43の行動哲学

勝利を求めず勝利する ― 欧州サッカークラブに学ぶ43の行動哲学

  • 作者: ラインハルト・K・スプレンガー
  • 出版社/メーカー: 英治出版
  • 発売日: 2010/04/20
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



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森且行さん [スポーツ]

オートレースのポスターステキです。

私好みの渋い大人の色気は感じられませんけれど…やっぱり元アイドルっすね。サマになってます。

それにしても、久しぶりにお顔を拝見したように思います。

全く顔の印象が違っていてビックリです。そりゃ、スマップ所属時代は随分と昔ですし。歳を重ねたのだから当然といえば、当然か。

なにはともあれ、頑張ってらっしゃるようで、嬉しいです。今後のご活躍もお祈りしております。

メディアに全く出てない印象だったので…つか、事務所から抹殺されたイメージが…。

スマップの過去の映像が紹介された時もカット&モザイクで、いつも残念な思いでいっぱいでしたけれど。

いえ、特に熱烈なファンというわけではありませんが。

事務所の彼の扱いが酷いな…と、ずっと思っていたので。

犯罪を犯したわけではないのですから、もうちょっと露出してもいいんじゃないかと思うわけです。

でも、裏事情が色々あるのでしょうね。ああ、醜い。

事務所はあまり好きではありませんけれど、所属タレントさんは若干好きです。

ストーキン(おっかけ)するほど好きというわけではありませんけれど。

http://autorace.jp/(オートレース公式サイト)

↑ リンクしていいのかわからなかったんですけれど…ま、いっか。

ポスターをブログに掲載可との事なので追加してみました。

autorace.jpg


よくわかるオートレースのすべて (サンケイブックス)

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  • 作者: 水田 薫
  • 出版社/メーカー: 三恵書房
  • 発売日: 2004/12
  • メディア: 単行本



オートレース 最強の攻略術 (サンケイブックス)

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  • 作者: 大戸 麗輔
  • 出版社/メーカー: 三恵書房
  • 発売日: 2005/05
  • メディア: 単行本



爆音に焦がれて―森且行の挑戦

爆音に焦がれて―森且行の挑戦

  • 作者: 大泉 実成
  • 出版社/メーカー: 太田出版
  • 発売日: 1997/09
  • メディア: 単行本



森且行のおヘソ―徹底解明

森且行のおヘソ―徹底解明

  • 作者: 森且行応援団
  • 出版社/メーカー: 鹿砦社
  • 発売日: 1996/11
  • メディア: 単行本



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完走 [スポーツ]

先達て、マラソン大会に出走。

ハーフを走りきりました。

結構、自分って根性あったんだなぁ~と実感。

筋肉痛が痛いけれど、また走りたいですね。


ランナーズ 2010年 10月号 [雑誌]

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マラソン完走マニュアル―初心者ランナーが知りたいすべてが書かれています (B・B MOOK 636 スポーツシリーズ NO. 508)

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  • 作者:
  • 出版社/メーカー: ベースボール・マガジン社
  • 発売日: 2009/10
  • メディア: 大型本



デブでも走れる東京マラソン ~数カ月のトレーニングで誰でも42.195kmを完走できる~ (マイコミ新書)

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  • 作者: 川村 卓正
  • 出版社/メーカー: 毎日コミュニケーションズ
  • 発売日: 2009/07/24
  • メディア: 新書



Running Style (ランニング・スタイル) 2010年 06月号 [雑誌]

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  • 作者:
  • 出版社/メーカー: エイ出版社
  • 発売日: 2010/05/08
  • メディア: 雑誌



5ステップ3ドリルでフルマラソン挑戦!楽しいランニング入門 (るるぶDo!)

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  • 作者: 島田 佳久
  • 出版社/メーカー: ジェイティビィパブリッシング
  • 発売日: 2008/11/19
  • メディア: 単行本












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共通テーマ:日記・雑感

ペキンオリンピック [スポーツ]

ペキンオリンピックが開催されているそうですね。
最近、TV見てないのでまったく知りませんでした。

近々開催されるらしいという情報は耳に入っていたんですけどね。

ネットでニュースを見ていると
ボチボチ結果が出てきているようで。

先達て、結果がどうなるかという話題になった時、
女子柔道の選手に期待しているという話だったのですが、
私はあまり期待しておらず、期待されている選手の人には
申し訳ないけれど、金は無理だろうと話をしておりました。

その結果、やっぱり金は無理だった見たいで。
自分の予想ってのは結構当る確立が高かったりするので
というか、確立の問題ではあるのですが。

まぁ、よく言えば、年齢も年齢だし。
以前金を取ったときよりもまた環境が変わっているし。
予想される範囲だったのではないかと思います。

頑張って欲しいな~とは思っているのですが、
やっぱり無理はいかんよ。無理は。
でも、なんだかんだいって、メダルは取る当り。
凄いと思います。

今までも柔道応援していたけれど、
これからも応援するよ!頑張れー!!
もしかして、30代ってかっこいい?





もっと強くなれる!「勝つ柔道」のコツ50 (コツがわかる本)

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  • 作者:
  • 出版社/メーカー: メイツ出版
  • 発売日: 2008/06
  • メディア: 単行本



ジュニアのための考える柔道―一本をとるヒント

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  • 作者: 向井 幹博
  • 出版社/メーカー: 東京書店
  • 発売日: 2007/03
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DVDで見て、学ぶ 柔道上達のプロセス(DVD付)

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  • 作者: 柏崎 克彦
  • 出版社/メーカー: 永岡書店
  • 発売日: 2007/12/10
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



柔道実戦必勝テクニック―一流柔道家に学ぶ技術ポイント (B・B MOOK 560 スポーツシリーズ NO. 434)

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  • 作者:
  • 出版社/メーカー: ベースボール・マガジン社
  • 発売日: 2008/07
  • メディア: 単行本



古賀稔彦の一本で勝つ柔道[DVD付き]

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  • 作者: 古賀 稔彦
  • 出版社/メーカー: MCプレス
  • 発売日: 2005/10/14
  • メディア: 単行本



昇段審査のための柔道の形入門投の形柔の形

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  • 作者: 小俣 幸嗣
  • 出版社/メーカー: 大泉書店
  • 発売日: 2007/03
  • メディア: 単行本



めざせ一本勝ち!強くなる柔道入門 (ジュニアライブラリー)

めざせ一本勝ち!強くなる柔道入門 (ジュニアライブラリー)

  • 作者: 小俣 幸嗣
  • 出版社/メーカー: 成美堂出版
  • 発売日: 2005/06
  • メディア: 単行本



DVDでわかる!柔道入門

DVDでわかる!柔道入門

  • 作者: 中西 英敏
  • 出版社/メーカー: 西東社
  • 発売日: 2007/07
  • メディア: 単行本



寝技で勝つ柔道

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  • 作者: 柏崎 克彦
  • 出版社/メーカー: ベースボールマガジン社
  • 発売日: 1998/07
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



谷亮子物語 (夢かけるトップアスリート-スポーツノンフィクション-)

谷亮子物語 (夢かけるトップアスリート-スポーツノンフィクション-)

  • 作者: 本郷 陽二
  • 出版社/メーカー: 汐文社
  • 発売日: 2008/03
  • メディア: 単行本



亮子、起きんしゃい―“YAWARAチャン”と一緒に歩いてきた、母の思い、子への愛

亮子、起きんしゃい―“YAWARAチャン”と一緒に歩いてきた、母の思い、子への愛

  • 作者: 田村 和代
  • 出版社/メーカー: 日本文化出版
  • 発売日: 1994/10
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



北京オリンピック全記録 2008年 9/13号 [雑誌]

北京オリンピック全記録 2008年 9/13号 [雑誌]

  • 作者:
  • 出版社/メーカー: 毎日新聞社
  • 発売日: 2008/08/27
  • メディア: 雑誌



ミツボシ 晒柔道衣 J37522

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  • 出版社/メーカー: ミツボシ
  • メディア: Misc.



クザクラ 最高級背継二重織柔道衣 JOAS25Y

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  • 出版社/メーカー: 早川繊維
  • メディア: Misc.



ミツボシ 柔道得点板 C00082

ミツボシ 柔道得点板 C00082

  • 出版社/メーカー: ミツボシ
  • メディア: Misc.



NC-30 ネームカード デジタルカラータッグ

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  • 出版社/メーカー: 松下徽章
  • メディア: Misc.



ミツボシ J100 正課・練習用柔道衣セット売り J10001

ミツボシ J100 正課・練習用柔道衣セット売り J10001

  • 出版社/メーカー: ミツボシ
  • メディア: Misc.



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